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Running
Glucosio e integrazione nella maratona: occhio a timing, disturbi gastrici e sodio
Le scorte di zuccheri e la necessità di integrare durante la gara: i consigli del nutrizionista Gianluca Leuti.
Leggi di piùTag: alimentazione
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Tecnica
Foodspring, i quattro prodotti per un’estate da campioni
Proteine Whey, Shape Shake, Vegan Collagen e tutte le formulazioni utili al benessere del corpo umano di Foodspring.
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Focus
Stasera Simonelli, domani Dosso: ma come si gestiscono semi e finale ravvicinate dal punto di vista nutrizionale?
Tra semifinale e finale meno di due ore: oggi Simonelli a caccia di una medaglia, il dottor Francesco Fagnani ci dice cosa mangia.
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Interviste
Lanciatori e alimentazione: il caso di Leonardo Fabbri e del nutrizionista (ex discobolo) Diego Fortuna
La dieta di Leonardo Fabbri seguito dall'ex coach azzurro amico di Dal Soglio. L'alimentazione suddivisa in 2 fasi, le gare, gli sgarri...
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Focus
Alimentazione e mondiali, Francesco Fagnani ci svela preparazione e pasti di Gaia Sabbatini per i 1500
Con il nutrizionista romano scopriamo cosa mangerà Gaia Sabbatini a ridosso delle gare dei 1500 metri a Budapest.
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